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４月２８日(土)
〜『この甘ったれ!!!』自分が嫌いになった時〜
そんな時は迷わず
走る!!! 川沿いのいつものコース
夕べのお酒が残っているのか
バクバク…
動悸がいつもより速い
息があがる 身体は正直！サボるとすぐ鈍る
いらない脂肪がつく
重いよぉ…苦しいよぉ… こんな肉体いらない!!!こんな私いらない!!!
走る！走る！走る！
住宅地を抜けると緑が深くなる
目の前に池が広がる
土曜日の公園
いいお天気なので人々が憩っている
子供の笑い声
すっかり葉桜、ゆれている柳
走るのをやめ、今度は歩く歩く…
のんびりとした空気、木々たちの吐く濃い酸素
その中をコワイ顔して
ただ、足早に歩く、歩く… 頭がボーっとしてきて
何も考えられなくなった瞬間！
ざわざわざわ…
風の音が耳に飛込んでくる
池の水面がキラキラと輝き出す
そう、モノクロ映画からカラーになるみたいに きれい… 青い空にひこうき雲
いろいろなことか浮かんでは消え…
座禅を組んだことないけど、こんな感じかなぁ
思いっきり深呼吸
身体の中のいやな空気が汗と一緒に消えて行く
てくてく…歩く…歩く…
足取りも軽くなって、風を感じて
すれ違う犬に笑いかけながら
公園を一周… そしてまた走り出す
来た道の反対の川沿いを…
桐の花が空に向かって咲いている
こいのぼりが気持ち良さそうに泳いでいる
私はやっぱり苦しいけど
なんかいい感じ そして
ラストスパート地点…
ポイントは笑顔！
辛いときは笑うんだそうだ
あのカールルイスが言っていた 気分は風…走る…走る…
ゴール!!!
なんて気持ちいいんでしょう!!!
クールダウンしながら、ちょっと自分を褒めてやる
「良くがんばったね」
するとすぐ調子に乗ってくる
「今夜のビールはおいしいだろうなぁ…」
・・・
だからぁ!!!
ったく！しょうもないやつ!!!
でも
これからもつき合っていかなくちゃ
お尻を叩きながら…
ふぅ！
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